金木犀で免疫力UPするかも

金木犀がやっと香ってきましたね。

寒さを感じる中にほんのりどこからか香ってくる金木犀…

いいですよね。癒しになります。

 

「香り」は癒しを求める人にはとても効果があります。

香りそれぞれに効能があるといいますが、癒されたい時は「あ~いい香り」と感じたらそれでいいんです。

 

「香り」は私たちの脳内のめんどくさい理性をくぐり抜けて、しかももの凄い早さで中枢神経に作用するといいます。

 

「いいな~」と感じれば体はリラックスしたり、「キライ」となればイライラ物質が出たりします。

 

香りだけに限らず、自分が嬉しいと感じることというのは=体にいいとも言えます。

 

癒すことは自分を喜ばせること。自分が喜べれば身近な人にも佳いパワーが伝わると思いますよ。