私（ﾀｶﾞｼﾗ）、最近肩コリを感じていました。
朝起きた時から「こってるな～」という感じです。
横向き体勢で寝る時間が長いので、そのせいではないだろうか。
（しかし、昨日今日じゃなく、以前から横向きが多いのに、なぜ？）
推測①
マットレスがへたってきて、耐圧バランスが崩れてきた
推測②
スポーツゲームのしすぎ（いわゆる筋肉痛）
そんな時に、我が家の愛犬を見てみると。肩コリ知らずの熟睡。
この体勢はうつ伏せではないか！肩の可動域が広い場合は肩コリ知らずなのか？
まずは推測①を疑い、なるべく横向きで寝ないよう気をつけることにしました。枕を調整して、仰向けを意識です。数日ですが、朝の肩のコリは軽減している感じがします。
こういう時に、体をほぐしに行くといいのでしょうね。