時々思いついたときにストレスチェックをしてみます。
心拍数と連動しているようですが、いつもホント～？と思ってしまします。
吉田に、「朝から歌を歌いながら来る人にストレスなんかないやろ」と言われそうな話題ですが、人間誰しもストレスはあるでしょう。
ストレスと聞くと悪いことのように聞こえますが、ワクワクするなどもユーストレスというストレス種です。年配の方と話すと「楽しむのもパワーがいるのよ」と聞くので、気分が高まるようなストレスも肉体には負荷がかかるのです。
こういったストレスもウォッチは捉えてくれるのかしら…
ストレスチェックが向上して、幸福度みたいなものも見える化できると楽しそうですが、どうでしょうか。