今回のお客様は「推し活の疲れが取れない」とご来店です。
都会の駅の階段でパンパンになった足のむくみ、そして重い荷物でガチガチになった背中。これらを放置すると、肩コリや頭痛に繋がってしまいます。
楽しむにも体力がいるのです。
元気な証である一方で、エネルギー消耗も大きくなります。
また、体の回復には個人差があります。ご自身の無理のないように過ごしてほしいですが、旅先ではつい限界を越えがちですよね。
お疲れでしょうが、体を大きく動かすような体操をして体にこびり付いた疲労物質を散らすことが早期回復に有効です。
こういった疲れをきっかけに、違う不調を引き起こすこともあるので、早期にケアしておくことをオススメします。