
最新号では、リセッタで勤務するスタッフの紹介です。
小さな坊ちゃんを育てるママセラピストです。
「一枚写真を撮らせて」と言うと、最近続けているというエクササイズの一コマを披露してくれました。
ノリが良くて私の好きなタイプです(笑)
運動神経が良くないと本人談ですが、エクササイズで3キロ痩せたそうです。自分に合った「続けられること探し」は簡単ではありませんが、結果を出すところまで持っていけるのが和泉の強さでしょう。
当店ではストレッチのスペシャリストとしても活躍してくれています。ただ「揉む」だけでなく、筋肉を「伸ばす」ことで血流を促し、疲労物質を効率よく流します。和泉さんのストレッチは、まさに「動いて疲れを取る」という理想的なボディケアです。
よく「疲れをとるには軽く動く方がいい」なんて聞いたことがありませんか?まさにそういう感じ。
子育て真っ最中のママセラピストだからこそ、忙しい毎日の中で溜まる肩コリや腰の疲れ、そして「産後の体型維持」の悩みを相談してみるのもおすすめです。
